Pred časom som kúpila pohánkovú múku v jednom skvelom bio obchodíku. Nevedela som dlho čo s ňou robiť.
Už 5 mesiacov mám každú sobotu sladké raňajky - banánové lievance. A tak moje myšlienkové pochody nenechali na seba dlho čakať a z banánových sa stali jablkové, do ktorých som prisypala pohánkovú múku.
Recept je len orientačný, keďže pri varení sa riadim viac intuíciou ako kuchynskou váhou.
3 vajcia
250-300 ml mlieka
štipka soli
1 čajová lyžička škorice
pohánková múka cca 200 g (množstvo neviem presne určiť, skúšajte podľa hustoty cesta)
4 stredné jablká nastrúhané
Jednotlivé ingrediencie spracujeme postupne podľa receptu. Piekla som ich na sezamovom oleji. Keďže som do cesta nepridávala žiaden cukor, už upečené lievance som pokvapkala medom.
Skvelé, ľahké a zdravé raňajky máte na svete :)

Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára